2023年11月26日 — دراسة نشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي السريري تظهر أن التمارين في الطقس البارد يمكن أن يساهم في حرق سعرات حرارية أكثر مما هو الحال في الطقس الدافئ ومع أن ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال فصل الشتاء قد تكون آمنة، إلا أنها تحتاج إلى احتياطات إضافية وتأثيرات البيئة الباردة على الفسيولوجيا والتمثيل الغذائي يمكن أن تكون تحديات كبيرة...
More
2021年1月6日 — لا يقتصر الطقس البارد على كونه منعشاً فحسب، بل له أيضًا العديد من الفوائد لأجسامنا، إذ يساعدنا الهواء البارد على التفكير بشكل أكثر وضوحًا ، حيث تشير الدراسات إلى أنه عندما يكون الجو باردًا، يتمكن الناس من التفكير في المشكلات
More
2022年1月26日 — ويعمل الجسم بجهد أكبر للحفاظ على درجة حرارته الأساسية خلال الطقس البارد، ومن السهل أن يُصاب الشخص بالجفاف أو عضة الصقيع أو انخفاض حرارة الجسم.
More
2023年11月25日 — طقس العرب - يُعزى شعورنا بالبرد غالبًا لوجود الطقس البارد، ولكن هناك من يشعر بالبرد في معظم الأوقات حتى وإن لم يكن الطقس باردًا وباختلاف العوامل الخارجية، وإنما لعوامل داخلية قد تكون ...
More
وُجد أن أبرز فوائد الطقس البارد هي قدرته على المساهمة في تأدية المهام بصورة أفضل من الطقس الحار، وبالتالي فإنه يُساعد في تحفيز القدرات العقلية. هذا يعني زيادة الإنتاجية في العمل خلال موسم الشتاء على عكس موسم الصيف الحار، حيث يقوم الجسم باستهلاك الغلوكوز
More
2019年7月24日 — 1. تجنب القيلولة. يمكن أن يجعلنا الطقس الحار نشعر ببعض الخمول أثناء النهار، وذلك لأننا نستخدم المزيد من الطاقة الموجودة في أجسامنا لتنظيم درجة الحرارة الداخلية لدينا. ولكن إذا كنت تعاني من...
More
أفضل الممارسات في الطقس البارد. لضمان أن توفر لك Model S أفضل تجربة ملكية ممكنة في ظروف الطقس البارد الصعبة، اتبع هذه الممارسات الأفضل. قبل القيادة. عند تراكم الثلج والجليد على سيارتك، يمكن أن تتجمد الأجزاء المتحركة مثل مقابض الأبواب والنوافذ
More
أفضل الممارسات في الطقس البارد. لضمان أن توفر لك Model Y أفضل تجربة ملكية ممكنة في ظروف الطقس البارد الصعبة، اتبع هذه الممارسات الأفضل. قبل القيادة. عند تراكم الثلج والجليد على سيارتك، يمكن أن تتجمد الأجزاء المتحركة مثل مقابض الأبواب والنوافذ
More
الانفلونزا . التهابات الجهاز التنفسي. السلوكيات الموسمية مثل انخفاض النشاط البدني والتغيرات الغذائية قد تلعب دورا في زيادة حدوث النوبات القلبية في الطقس البارد. إقرأ أيضاً: الحمام الساخن في اليوم البارد قد يكون سيئاً لقلبك. الهواء البارد اثناء ممارسة التمارين يزيد
More
